Profile

ヨガスタジオ運営者、ヨガインストラクター、アーユルヴェーダアドバイザー

Macky

効率主義で合理主義、一石二鳥・三鳥大歓迎。スピリチュアルとは程遠い性格の私が、心身の健康維持、食べたい物は食べたい、年齢を重ねても健康体を維持したい、という欲張りな発想や効率の良さを求めた結果、行き着いたのがヨガやアーユルヴェーダでした。

３１歳、営業職のころ、仕事をしながら健康になれたら良いなという合理的な理由を基に転職を模索

３２歳、ホットヨガスタジオのオーディションに受かり、ヨガインストラクターに転身

店舗配属直後から、給与遅配・遅延・未払いが続く中働いたものの、ヨガインストラクターを断念、一時ヨガから離れていたが結局、ヨガに戻ったという経緯があります。

ただのストレッチでもなくエクササイズだけでもないヨガ。アーサナの練習を繰り返し続けることで、アーサナの精度を高めることそのものがゴールでないと気づきます。その過程で体の調子を感じ取る感覚、挑戦、継続、努力といった心が培われる面白さ。もちろんその副産物として、柔軟性や体の機能改善が得られることも楽しさの理由の一つ。

フィジカル・メンタルの両面で日常に役に立つヨガ。必要な人に活用してもらうサポートができる、大切な仕事だと感じています。

大手ホットヨガスタジオ、フィットネスジム、加圧トレ＆ヨガスタジオなど。社員やフリーランスでの経験を経て、2016年より神奈川県大和市にてyogaスタジオを運営。ヨガ歴18年ほど

欲望に満ちた時間と理性に満ちた時間、誰でも持ち併せている強さと弱さ。複雑で矛盾に満ちた世の中、私たちの生活には、ヨガの身体的な練習及び、哲学が教えてくれる真理が役に立つことが大いにあります。コスパの良い最大の自己投資ツールです。必要な人の役に立てたら幸いです。

＜ヨガ・アーユルヴェーダ資格など＞

全米ヨガアライアンス200時間修了　RYT 200

ブリスベイビーヨガ　マタニティヨガ指導者養成講座修了

日本ベビーヨガ協会　ベビーヨガインストラクター認定試験修了

沖ヨガ（龍村式ヨガ）修正法　受講

沖ヨガ　ホリスティックヘルスコンサルタント

JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー

JIVA JAPAN アーユルヴェーダ　ベーシックコース

JIVA JAPAN アーユルヴェーダ　アドバンスコース　栄養学専門家養成コース