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苦悩

ヨガ哲学を学んだがゆえに生まれる葛藤

2025/10/23    メンタル, ヨガ, ヨガ哲学, 心, 欲望, 苦悩, 葛藤

ヨガ哲学を学び始めてから、ふとした瞬間に「こんな自分でいいのかな？あれもこれもできていない」「ヨガをする者としてふさわしくないんじゃないか」と悩んでしまうことって、ありませんか？ 以前、クライアントさ ...

ヨガの効果 心

平静と欲望の間

「何者でもない自分」に迷う夜に──ヨガ哲学が教えてくれた、“何者かにならなくていい”という生き方

2025/10/23

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